Dr_MayWafa
@Dr_MayWafa
Member since March 21, 2024 with 4 connections, 26 posts, and 24 communities. See all posts and communities by @Dr_MayWafa.
@Dr_MayWafa
Member since March 21, 2024 with 4 connections, 26 posts, and 24 communities. See all posts and communities by @Dr_MayWafa.
دكتور ممكن اكلات تساعد على رفع ضغط الدم انا دايما عندي هبوط
مساء الخير مع حضرتك د مي وفا أخصائي التغذية العلاجية و السمنة السوائل أهم حاجة في ضغط الواطي زي المياه و السوائل الشفافة المن غير سكر و كمان ممكن مياه الفوترة أو مياه و فيها نص معلقة ملح هيمالايا و تفضلي تشربي منها طول اليوم كمان الزيتون الاسود ممكن ٧ حبات منه يوميا و لو الموضوع بيتكرر محتاجة تتوجهي لدكتور باطني يحدد السبب لأن وارد يكون انيميا أو مشكلة في الغدة أو لغبطة معادن الدم و حولي تبعدي عن الحاجات البتوطي الضغط زي الكركاديه الساقع و الدوم
Answer
زيادة رهيبة ف الوزن ١٠ كيلو ف شهر هل تكيسات المبايض ممكن تسبب كدا
صباح الخير يا فندم مع حضرتك د مي وفا أخصائي التغذية العلاجية و السمنة والنحافة...الزيادة في الوزن هي سبب من أسباب حدوث التكيسات في المبايض مش العكس يعني التكيسات مش سبب الزيادة و لكن الزيادة من أسباب التكيسات...ممكن يكون مشكلة في الغدة الدرقية أو مقاومة انسولين فحضرتك محتاجة تعرفي سبب حدوث التكيسات...و ممكن تابعينا في ال لايف انهاردة حنتكلم على الموضوع ده
Answer
بتاخد قد ايه وقت عشان اوصل لشكل جسم عاجبنى ؟
صباح الخير مع حضرتك د مي وفا أخصائي التغذية العلاجية و السمنة والنحافة...الحقيقة ده بيختلف على حسب كل جسم و حرقه و لو في أي مشكلة ممكن تأثر على زيادة الوزن أو نقصانه و أسلوب حياة حضرتك ف لنكون محتاجين تفاصيل أكتر ممكن حضرتك تدخلي معيا في مكالمة في اللايف حتلاقي ال icon على ايد حضرتك اليمين في اللايف و تقوليلي تفاصيل أكتر تبعيني حطلع لايف في خلال الساعات الجاية
Answer
لو انا مريضه تكيسات مبيض و حجم البويضه عندي صغير جدا في ايام التبويض و بالتالي مش بيحدث حمل... ايه افضل حل ؟
مساء الخير @bold_3920_umbrella مع حضرتك د مي وفا أخصائي التغذية العلاجية و السمنة و النحافة حضرتك محتاجة تتوجهي لدكتور نسا للسونار و الكشف و أخذ الأدوية اللازمة للحالة و متابعة حجم البويضة و متابعة نظام غذائي لتكيس المبايض لأن أسلوب حياتك و أنواع الاكل و وصولك للوزن الصحي بتساعد جدا في تحسن الحالة مع الرياضة أيضا تابعينا في ال lives sessions حنكلم عن التغذية السليمة في حالة التكيس قريب إن شاء الله
Answer
بجد انا من اول رمضان و انا مش قادره اقوم من السرير عندي خمول مش طبيعي و دي مش طبيعتي و عايزه اعمل جدول انظم فيه وقتي مش عارفه ابدأ منين
صباح الخير مع حضرتك د مي وفا أخصائي التغذية العلاجية و السمنة والنحافة وارد جدا يكون سبب الخمول أسلوب أكلك خلال وقت الإفطار و السحور زي أن حضرتك بتاكلي حلويات و عصائر على السحور أو مش بتتسحري و بردو ممكن يكون حضرتك متعودة تشربي قهوة صباحا و مجهزتيش نفسك لرمضان و جائز في مشكلة في الغدة الدرقية أو حضرتك مش بتشربي مياه كفاية خلال فترة الإفطار فحيكون أحسن لو حضرتك دخلتي معيا لايف كل يوم من ١٠ ل ٣ و نتناقش أكتر و بردو محتاجة إستشارة life coach يساعد حضرتك على تنظيم وقتك و استعيدي شغفك و نشاطك
Answer
Dr_MayWafa posted 14 days ago
أكلات تساعد على زيادة الوزن لحالات النحافة - منتجات اللبان و الأجبان كاملة الدسم -النشويات المعقدة: زي الرز البني و المكرونة البني و شوفان الحبوب الكاملة و العيش البلدي -المكسرات النيه بكل انوعها -الفواكة المجففة: زي الزبيب و التمر و غيرهم -الدهون الصحية : الافوكادو و زيت الزيتون -البطاطس و البطاطا -البروتين الحيواني و للحفاظ على صحة المعدة و تحسين الهضم -زبادي يوناني كامل الدسم -فواكهة : زي الاناناس و الكيوي بلاش مقليات و محليات صناعية و أكل صعب الهضم
مبعرفش اعمل اكل بيها ومبحبش اي حاجه فيهم ولا طعمهم
Comment
DrEsraaZazouu posted 6 days ago
في مهارات تواصل مهمه لازم نتعلمها عشان حتي وقت خلافك ماتخسريش علاقتك بشريك حياتك. #maritalcounseling #sexualitycounseling #relationships #السعودية #الكويت #مصر #الامارات #الامارات
dayman lives bet3tek w reels mofeeda msA rabena yezeedek 3elm w tes3dy El nas ❤️
Comment
دكتور ممكن تكتبيلي واجبات عشان اتخن انا مهما عملت برضو بخس
مساء الخير يا علياء طبعا ممكن بس اكيد في تحاليل المفروض تعمليها عشان نعرف ليه مش بتتخني فممكن تكلميني في أي لايف كل يوم من ١٠ ص ل ٣ ص معدا الخميس من ٨م ل ١ ص و نتناقش أكتر في حالتك بالنسبه للأكل : - منتجات اللبان و الأجبان كاملة الدسم -النشويات المعقدة: زي الرز البني و المكرونة البني و شوفان الحبوب الكاملة و العيش البلدي -المكسرات النيه بكل انوعها -الفواكة المجففة: زي الزبيب و التمر و غيرهم -الدهون الصحية : الافوكادو و زيت الزيتون -البطاطس و البطاطا -البروتين الحيواني و للحفاظ على صحة المعدة و تحسين الهضم -زبادي يوناني كامل الدسم -فواكهة : زي الاناناس و الكيوي بلاش مقليات و محليات صناعية و أكل صعب الهضم
Comment
د مي وفا أخصائي التغذية العلاجية و السمنةوالنحافة SCOPE certified و هي الشهادة الدولية الوحيدة المعتمدة عالميا في السمنة و النحافة حاصلة على دبلومة التغذية العلاجية من جامعة المنصورة حاصلة على كورس السمنة و النحافة و البورد الامريكي في التغذية العلاجية من نقابة صيادلة الجيزة حاصلة على شهادات تدريبية مختلفة في النحت الغير جراحي بالأجهزة و حقن تفتيت الدهون قدرت أساعد أكتر من 1000+ حالة إنها تغير نظام حياتها لأسلوب حياه صحى و علاجها بالتغذية الصحيحة حسب حالتها و الأمراض التي تعاني منهاmore
I am a mother and an educator in charter schools and ABC Youth Foundation. I host several podcast it's a huge passion of mine and I also produce I strongly feel that empathy is the glue of humanity and without it what do we have for understanding one another and being kind toward one another is what keeps Us human it's what makes it work and without it what can possibly get better you must hold on to that and remember and show it where it's needed so that people can know what it is and be able to show that same to others connecting and growing with others is within the foundations of empathy that's how the world gets better so we can understand we don't have to directly know one another we must be that change and it starts with us, we must be the change we want to see!more
Hello Lovely ladies I am Mayuri Khanduja .I'm a dedicated Clinical Dietitian and Sports Nutritionist with diverse 15 plus years of experience in multi-speciality hospitals in Chattisgarh state. I actively collaborate with NGOs to promote healthy eating, reflecting my commitment to promote positive dietary habits in the community. As a recipe developer, I prioritize natural, regional foods for dietary plans, ensuring accessibility which has worked well for my patients with diabetes, renal issues, athletes, and other specific dietary needs. My expertise are perimenopausal , menopausal , PCOD ,pregnancy,lactation,weight management ,infertility menstrual health and other women health issues. Leading by example, through practicing what I advise, reinforces the impact of a balanced diet. For my own fitness I regularly go to gym and spend my time in active workouts. As your coach my soul purpose will be to get you results. Join my community Mithāhār on coto and lets talk and chat You can join live sessions with me For personalised sessions , you can book one on one consultationmore
I am a mother and an educator in charter schools and ABC Youth Foundation. I host several podcast it's a huge passion of mine and I also produce I strongly feel that empathy is the glue of humanity and without it what do we have for understanding one another and being kind toward one another is what keeps Us human it's what makes it work and without it what can possibly get better you must hold on to that and remember and show it where it's needed so that people can know what it is and be able to show that same to others connecting and growing with others is within the foundations of empathy that's how the world gets better so we can understand we don't have to directly know one another we must be that change and it starts with us, we must be the change we want to see!more
this community is to share the things that we are passionate about and allow ourselves to understand and connect with others through storytelling, sharing our real stories with creativity!more
☺☺ Sukoon☺☺more
I provide Opportunity international digital work business success this is the first step you 👈🤝🤙8101667213( rejistaion from free 👈 wonderful income and beautiful lifestyle financiel freedom anytime 🆗👉🥰 your interesting inbox 📥 me contact me 👈🤝🤙more
Helping women to start up new businesses or assisting existing businesses. Bringing your future, today. more